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[終了しました] くめたえりこ アロマ・ハワイアンヨガ1dayワークショップ

 ハワイアンヨガにアロマを取り入れた1dayのワークショップを開催いたします!!

 ハワイアンヨガでゆっくり体をゆるめ、アロマを使ったハンドマッサージで更にリラックスしませんか?

身近で手軽に行えるハンドマッサージは、手にある反射点の刺激により、肩こりや目の疲れなど体の不調を整えたりと、美容や健康に効果的と言われています。また、アロマオイルを活用すると、オイルとの相乗効果でこれらの効果をさらに上げることができます!

今回はリラックス効果が高く、『首や肩のコリ』の改善にも役立つブレンドのアロマオイルを使ったマッサージを行います! アロマが香り立つ中で、毎日気軽にできる気持ちの良いハンドマッサージを学ぶことができますよ♪

ヨガ未経験の方も大歓迎です!ヨガマットは無料で貸し出しております。

平日の昼下がり、毎日頑張ってくれている手を優しく労わりながら、ハワイアンヨガで心身ともにリラックス♪

皆様のご参加お待ちしております!

ワークショップ概要

  • 日程: 2013年 10月17日(木) 
  • 時間: 13:00~14:15
  • 場所: ポエポエ東京スタジオ
  • 参加費: 3,000円 (前納)
  • 定員:12名(定員に達し次第募集を締め切らせて頂きます。)
  • 持ち物:ヨガウェアや動きやすい服装、お水、ハンドタオル
  • お申し込み: 下記フォームまたはお電話(03-3716-1339)にて。

※ヨガマットは無料で貸し出しておりますので、お持ちでない方もお気軽にご参加ください。


< 講師プロフィール: くめたえりこ >

幼少より続けてきたバレエとステージ経験を基に、女性の心と身体を健やかに保つために最適なエクササイズを探していたところ、2005年ハワイアンヨガに出会い、現在まで今泉リカに師事する。
2009年ハワイアンヨガ指導認定ライセンス取得。
2010年ウクレレピクニックinハワイオアフ島ハワイアンヨガ参加。
保有資格 IFA認定アロマセラピスト

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ヨガ歴:  未経験 1年未満 1~2年 3年以上

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